宜春铁路交通比较发达，京九铁路纵穿宜春南北，浙赣复线横穿东西，交错纵横，形成一张便利的铁路交通网。公路交通方面，320国道和105国道曲折回转，与沪瑞高速公路交叠，组成宜春公路的主骨架，与其他省道与支线组成细密的公路交通网。另外，由于锦河与袁河在境内汇入赣江，使宜春市的水路航程达千余公里，成为宜春交通运输的一个重要组成。
宜春市长途汽车站（宜春市明月北路） 问询电话：0795-3272159
市内交通
宜春市内有大、小公共汽车两种客运汽车，开通十九条公交路线，将市内各大小站点通过城内外线路连接起来，方便人们的日常生活。
宜春市的出租汽车白天起步价为5元，超过2公里，每公里租费为1.5元；夜间（23：00-次日06：00）起步价为6元，超过2公里，每公里租费为1.8元。